A veces, la vida parece un rompecabezas cuyo encaje se resiste, especialmente cuando se trata de los elementos más abstractos como el tiempo, la identidad o el propósito. Y sin embargo, a menudo es en lo simple donde encontramos las respuestas más profundas.
Yo veo que este mundo moderno nos empuja constantemente hacia la complejidad y hacia lo inmediato. Nos enseñan a organizar nuestras vidas de acuerdo con un guión preestablecido, a medir nuestro valor por lo que alcanzamos, por nuestros éxitos y por las huellas que dejamos en el camino. Sin embargo, yo abogo a que la verdadera sabiduría no está en complicarse la vida, más bien está en lo esencial, en lo simple, en saber ver lo que importa realmente.
Recuerdo que, hace poco, mientras veía un podcast de un periodista al que sigo, escuché una reflexión que se quedó grabada en mi mente. Decía que hay días en los que se siente con cincuenta y dos años, pero otros, en los que se siente más joven, como con veinticinco o treinta. Esa mezcla de edades, de tiempos que se entrelazan y se confunden, resonó muy fuerte en mí. Porque es verdad, no hay un solo «yo» ni un solo tiempo. La vida, como la experiencia, es fluida, y los días no tienen que ser siempre iguales.
Esto me hizo pensar en cómo nuestras percepciones del tiempo nos afectan profundamente. A veces, nos sentimos atrapados en el peso de lo que hemos vivido, y otras veces, la ligereza de la juventud nos envuelve y nos hace sentir más ligeros, más libres que nunca. Para mí, el acto de simplificar no se trata solo de quitar lo superfluo, sino de aceptar que la vida se despliega en capas, en ritmos que no siempre se ajustan a nuestras expectativas. Y creo que precisamente ahí, en ese reconocimiento, es donde encuentro la verdadera libertad: en la capacidad de ser, sin limitaciones.
Hay días en los que me siento como un adolescente, lleno de sueños y ansias por conquistar el mundo. La energía parece brotar de mi interior, y la vida se muestra ante mí como un abanico infinito de posibilidades. Quiero experimentar, aprender, crecer. Ese «sentir jovial» me da esa chispa, esa sensación de invulnerabilidad que me permite lanzarme al mundo con todo. En cambio, otros días, tengo la sensación de estar convirtiéndome en un anciano que se apodera de mí. Mirarme al espejo y no gustarme lo que veo, el cansancio emocional, la acumulación de experiencias no siempre resueltas, me llevan a sentir que ya no tengo ganas de nada. Que todo da igual.
Estos días le estoy dando muchas vueltas al tema y lo fascinante de estos estados es que, a pesar de su contraste, ambos forman parte de lo que somos, de lo que soy. Nos sentimos jóvenes, vigorosos y llenos de esperanzas, pero también sentimos la carga de los años, la sabiduría que nos acompaña, y tal vez, una cierta fatiga por todo lo vivido. Y sin embargo, en este vaivén de emociones y sensaciones, descubrimos que podemos serlo todo sin necesidad de elegir una única identidad. La presión por encajar en un solo rol o en un solo «tiempo de vida» (que diría mi añorado Pepe Mujica) se disuelve cuando permitimos que todo esto coexista en nosotros. Permitirse ser todo lo que uno es, sin juzgarse, sin forzar una versión idealizada de uno mismo, es el acto más liberador que podemos practicar, sin duda.
Cuando nos despojamos de las expectativas de tener siempre todo bajo control o de ser siempre coherentes con una imagen fija de lo que debemos ser, descubrimos que podemos vivir de manera más auténtica y serena. No se trata de negar nuestra madurez ni de rechazar los momentos de inactividad que llegan con la edad. Al contrario, se trata de verlos como momentos valiosos en los que se reconfiguran nuestras perspectivas, en los que las lecciones aprendidas a lo largo del tiempo pueden integrarse de una manera más profunda en nosotros mismos. Y en ese proceso de aceptación, surge una forma de paz mental: la paz de ser, de estar, de existir sin tener que estar constantemente «siendo» lo que no se siente.
No me malinterpretes, simplificar la vida no es necesariamente eliminar lo que nos pesa o lo que nos atormenta. No se trata de renunciar a las ambiciones o a las responsabilidades, sino de encontrar la claridad en medio de todo eso. A veces, nos embarcamos en complicaciones innecesarias buscando respuestas en lugares equivocados. Nos perdemos en la rueda del trabajo, en las expectativas sociales, en las comparaciones. La simplicidad, en cambio, nos permite centrarnos en lo esencial, en lo que realmente tiene valor para nosotros.
Este proceso de simplificación se parece, para mí, a un despejar el camino, pero no en el sentido de abandonar, sino de reorganizar. Se trata de dar espacio a lo que realmente importa y dejar atrás lo que ya no tiene sentido. Al hacerlo, no solo liberamos espacio físico o mental, sino que también abrimos nuestra mente y corazón a nuevas formas de ser.
Yo me doy cuenta de que a medida que envejezco, lo que solía parecer urgente o esencial se vuelve menos importante, y en su lugar emergen otras verdades. Las relaciones, la salud, la conexión con uno mismo, el tiempo presente. No es que las complicaciones de la vida desaparezcan, se trata de aprender a llevarlas con mayor equilibrio. Cada vez somos más capaces de despojarnos de lo que nos sobrecarga emocionalmente y de abrazar lo que nos da energía y alegría.
He simplificado mucho mi vida, mucho. He descubierto que, en lugar de estar atrapado en un ciclo interminable de objetivos y metas, puedo empezar a vivir con más conciencia y gratitud. En lugar de correr tras una imagen idealizada del éxito, disfruto de los momentos de quietud y contemplación que antes solían parecer insignificantes y poco importantes.
Es en la simplicidad donde estoy descubriendo la riqueza de los pequeños momentos. Porque, si lo piensas bien, son los detalles y los pequeños momentos los que componen la trama de nuestras vidas. Nos olvidamos de ellos en la rutina diaria, persiguiendo grandes logros o pendientes interminables. Pero, si nos detenemos a ver, la vida se compone principalmente de estos momentos sencillos. Y son esos momentos los que tienen la capacidad de hacernos sentir vivos de verdad.
La vida no tiene que ser una constante búsqueda de sentido, una obsesión por ser alguien o por cumplir con algo preestablecido. La vida puede ser una serie de momentos, fugaces pero llenos de plenitud, que se experimentan sin necesidad de entenderlos completamente. Aceptar que el tiempo es relativo, que no somos una versión fija de nosotros mismos, y que no necesitamos tener todo resuelto para ser felices, es una forma de libertad. Y, más aún, al hacerlo, nos convertimos en seres más auténticos, más completos, capaces de disfrutar cada edad que vivimos.
Al final, simplificar no significa restar, sino sumar. Es mirar al pasado y al futuro con la misma serenidad, sabiendo que, en este preciso momento, estamos vivos. Y eso, en sí mismo, es un regalo que no necesita más que nuestra plena atención para ser apreciado.
Que sigas bien.
Gracias por leer hasta el final.
Espero que estas palabras te hayan acompañado, aunque sea un ratito.
Gracias por estar. 💙
Con afecto,
Jaime Blanco.
#sentioergosum
Nota de autor:
Escribo para entender, no para explicar. La escritura es mi forma de pensar en voz baja.
